„Öffnen der Energiezentren“[AUDIO]

Diese Meditation heilt und reinigt den Körper und bringt deine Energie zum Fließen.
Gesprochen von Marco Hennings, Geistheiler und Reiki Meister. http//:marcohennings.de
Es ist sehr empfehlenswert, sie morgens gleich nach dem Aufwachen zu machen oder auch als Anfangsphase bei allen Meditationsübungen oder immer, wenn du dich entspannen und erfrischen willst:
Lege dich auf den Rücken, die Arme zur Seite; du kannst die Hände aber auch auf den Bauch legen. Viel Spaß. 🙂
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